Služby
Někdy nás trápí něco, s čím si nevíme rady, jindy hledáme způsob, jak podpořit své dítě. Věnuji se dětem, dospívajícím i rodičům a nabízím jim pomoc při řešení osobních, emočních, vztahových i rodinných obtíží. Nemusíte přesně vědět, jakou pomoc hledáte – důležité je udělat první krok.
S jakými tématy se na mě můžete obrátit:
Děti a dospívající:
úzkosti, strachy, stres a dlouhodobé napětí
náročné situace a změny ve škole, v rodině nebo ve vztazích
potíže v chování a zvládání emocí
problémy ve vztazích s vrstevníky
školní obtíže, potíže s adaptací a motivací
Rodiče:
výchovné obtíže a náročné rodinné situace
potíže v komunikaci mezi rodiči a dětmi
otázky spojené s vývojem a prožíváním dítěte
hledání způsobů, jak podpořit dítě při zvládání jeho životních výzev
porozumění specifickým potřebám dítěte, například v souvislosti s ADHD nebo PAS (poruchy autistického spektra)
Nabízené služby
Psychologické poradenství
Nabízím podporu dětem a dospívajícím při řešení školních, vztahových i osobních obtíží. Při práci s dětmi využívám hry a tvořivé aktivity, které jim pomáhají vyjádřit, co prožívají, a lépe se orientovat ve svých pocitech. Společně hledáme způsoby, jak zvládat situace, které jsou pro ně náročné. Důležitou součástí je také posilování sebedůvěry a objevování vlastních silných stránek a schopností.
Psychoterapie pro děti a dospívající
V terapeutické práci vycházím z principů kognitivně-behaviorální terapie (KBT). Její techniky využívám při práci s úzkostmi, fobiemi, panickými atakami, stresem a nejistotou. Dětem a dospívajícím pomáhám porozumět tomu, co prožívají. Učím je poznávat souvislosti mezi jejich myšlenkami, pocity a chováním. Součástí terapie může být také nácvik praktických dovedností, které jim pomáhají zvládat náročné situace a posilovat důvěru ve vlastní schopnosti.
Rodičovské a výchovné poradenství
Nabízím podporu rodičům při řešení výchovných obtíží, náročných rodinných situací i otázek spojených s vývojem dítěte. Společně se snažíme lépe porozumět potřebám dítěte i celé rodiny a nacházet praktická řešení, která budou fungovat v každodenním životě.
Podpůrná terapeutická skupina pro děti
Skupina nabízí dětem bezpečný prostor pro rozvoj emočních a sociálních dovedností. Setkání probíhají zážitkovou formou a zahrnují hry, tvořivé aktivity i společné prožitky. Děti se díky nim učí lépe rozumět sobě i druhým, rozvíjejí vztahy s vrstevníky, objevují své silné stránky a získávají větší jistotu v každodenních situacích.
Poradenství pro rodiny dětí s poruchou autistického spektra (PAS)
Poskytuji poradenství rodinám dětí s poruchou autistického spektra (PAS). Zaměřujeme se na specifické potřeby dítěte i potřeby celé rodiny a společně hledáme praktické možnosti, jak dětem usnadnit každodenní fungování doma i ve škole.
Psychoterapie pro dospělé (KBT)
V menší míře poskytuji také kognitivně-behaviorální terapii pro dospělé. Zaměřuji se především na témata zvládání úzkostí, strachů, fobií, obsedantně kompulzivních projevů a stresu.
Všechny služby poskytuji mimo oblast zdravotnictví a nejsou hrazeny z veřejného zdravotního pojištění.